后背部發(fā)涼，腰疼，容易出汗，多考慮是腎虛的原因，可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等補腎陰的食物，藥物的話可以口服六味地黃丸調(diào)理，平時戒煙戒酒，規(guī)律休息，避免勞累。
      

      病情分析：
      像你這種情況，平時下背感覺很涼，站立時間長了，腰痛一般像這種情況是由于腎氣虧虛引起的。
      指導意見：
      像這種情況的話，建議您最好就需要注意吃點中藥調(diào)理一下，平時要注意多運動，鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，容易出汗腰疼考慮屬于陽虛癥狀。
      指導意見：
      結(jié)合你的情況，建議平時不要熬夜勞累，不要頻繁手淫或房事，可以服用中成藥桂附地黃丸調(diào)理觀察下。
      
      以上是對“平時下背感覺很涼，站立時間長時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的情況，主要考慮腰肌勞損，腰椎間盤的原因引起的。
      指導意見：
      你好，從你提供的信息，建議你，做一個腰椎CT的檢查。注意不宜久坐久站，尤其是一個姿勢的情況，做踮腳尖，或燕子飛的運動，以增加腰背肌的力量。