您好，很高興回答你的問題，根據你所描述的情況。一般乳房脹痛，有可能是乳腺增生或者是月經坐引起的。還是建議到當地正規的醫院去進行檢查，找出病因，對癥治療，不要耽誤病情，平時要多注意保暖，要多注意休息，也要適當的活動，不要使自己太過勞累，不要給自己太大的壓力。
      

      病情分析：
      根據你的描述和癥狀可能是患有乳腺增生癥，它一般在月經前和勞累生氣后癥狀會比較明顯。
      指導意見：
      建議你可以做一下乳腺鉬靶檢查或者彩超確定，如果確珍乳腺增生可以口服一些藥物治療，如消結安膠囊和逍遙丸，同時保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物，不要過于勞累和情緒激動！
      

      病情分析：
      你好，是來月經期有這種感覺嗎？還是平時就有呢？你請敘述清楚
      指導意見：
      建議你把病史敘述完整，如有無硬結，腫塊等等，有助于判斷，有什么問題你可以隨時咨詢我。
      以上是對“乳房有時摸的時候輕微的疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！