這一段時間主要要控制三餐飲食要定量。不要過多飲食，同時注意運動，控制體重。蘋果，香蕉，野生成黑照可以適量吃。不要過多的食用
      

      病情分析：
      你好，為了保證營養均衡，糖尿病患者是可以吃水果的。可以選擇含糖量低的水果，一天以200-400克為宜。注意總量控制，適量運動鍛煉，適當節食。定期復查。
      指導意見：
      你好，為了保證營養均衡，糖尿病患者是可以吃水果的。可以選擇含糖量低的水果，一天以200-400克為宜。注意總量控制，適量運動鍛煉，適當節食。定期復查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的陳述，結合情況，不要吃這些，含糖分很高的，糖尿病飲食，少食面食類食物，低鹽低脂飲食。
      指導意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，低鹽低脂飲食。適當鍛煉，增強免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      
      以上是對“昨天查過空腹血糖8.42”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！