你好，根據你描述的情況來看，首先建議你去正規醫院拍一個CT看看有沒有傷到骨頭，其次可以用云南白藥噴霧劑。希望我的回答能幫助你。
      

      你好，根據你的描述，建議注意休息，受傷后48小時內給以冷敷，不要按摩，抬高下肢，若不好轉，到醫院骨科就診，詳細檢查，積極治療。
      

      病情分析：
      你好，腳踝部扭傷會出現局部紅腫、疼痛等表現，需要明確是否有骨折。
      指導意見：
      建議在24小時之內用冷敷，可以預防水腫并止血，較少活動，疼痛厲害的話，可以用止疼藥治療，希望對你有所幫助！
      
      以上是對“下樓梯崴著腳了，腳脖子紅了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況骨折的可能性不大，不過最好去醫院拍片排除骨折的可能性。
      指導意見：
      傷后24內冷敷患處，可以消腫止痛，48后可以熱敷患處，近一周減少活動量，抬高患肢，可涂抹云南白藥氣霧劑治療。祝你早日康復。