你好，宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)的話，主要還是應(yīng)該調(diào)理宮寒的問題，有情況可以試試艾附暖宮丸去調(diào)理，然后一般濕氣和寒氣的主要區(qū)別在于侵入的方式不同。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，要是宮寒可以看中醫(yī)，中藥調(diào)理即可
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多注意休息，保持衛(wèi)生，保持生活規(guī)律，不要吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖
      

      病情分析：
      “寒氣”指的是人體受寒時所產(chǎn)生的東西。濕氣中醫(yī)認(rèn)為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源。
      指導(dǎo)意見：
      如果確定月經(jīng)不調(diào)，是由于宮寒引起的。那么首先就是保暖。一切引起體質(zhì)偏寒的食物，盡量都不要食用。可以局部艾灸。
      
      以上是對“濕氣和寒氣有什么區(qū)別”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，濕氣和寒氣有根本的區(qū)別。
      指導(dǎo)意見：
      一個病因是濕，一個病因是寒，如果是宮寒，可以服用中成藥艾附暖宮丸調(diào)理一段，平時可以配合艾灸治療。
      

      病情分析：
      體濕就是體內(nèi)有濕氣，這與脾胃虛弱有很大關(guān)系，脾主運(yùn)化水濕，當(dāng)人們因飲食不當(dāng)、外界濕氣入侵體內(nèi)或天生體質(zhì)虛弱時，脾運(yùn)化失常，就會導(dǎo)致水濕滯留體內(nèi)，出現(xiàn)濕氣。體寒常因天生的體質(zhì)與后天的生活習(xí)慣共同交錯引起，因此根除體寒都需要很長的時間。尤其是注意一些健康生活習(xí)慣，能有效地預(yù)防及減輕體寒。
      指導(dǎo)意見：
      多吃補(bǔ)氣暖身的食物例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由后天的高能量來補(bǔ)足
      指導(dǎo)意見：加強(qiáng)鍛煉，增加血液循環(huán)，可以去醫(yī)院開點中藥泡水喝或者煎服，補(bǔ)氣調(diào)血