健康咨詢描述: 您好我25歲男血壓一直在100/140左右經常頭暈眼花已經差不多3年了一直吃的氨氯地平片家里人沒高血壓
指導意見:
高血壓是一種生活性疾病,由治療高血壓轉變為管理高血壓,要做到少鹽減肥多運動,戒煙限酒好神態,管住嘴邁開腿吃動兩平衡,控制體重少于身高平方乘以23以下,做好這些的前提下,口服硝苯地平控釋片
晚上睡覺頭暈怎么睡也不舒服白天也是頭暈的疼
只要血壓達標,血壓穩定,癥狀會緩解
你目前的血壓值仍偏高,結合你的年齡,建議你把血壓控制在130/80以下。如果一種藥物控制血壓,不理想,而且有臨床癥狀,建議你聯合用藥治療。而且目前降壓藥物有復合制劑。可選擇藥物比較多,建議你把血壓一定控制在理想范圍。一定要堅持科學的生活方式,低鹽低脂清淡飲食,控制好體重,多參加運動。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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