病情分析：
      你好，可以據你的描述是嗜睡，渾身乏力，沒有精神。首先要考慮是否感冒的情況影響。
      指導意見：
      建議平時多運動，不要熬夜勞累受涼。多吃些新鮮的水果和蔬菜以及補氣血的食物。去醫院做個血分析和微量元素檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關的檢查嗎？采取過相關的調理嗎？
      指導意見：
      你好，你的情況考慮是腎虛體寒的情況，建議就醫檢查，看一下中醫，根據檢查結果調理治療，可以用中醫藥調理，避免過度勞累，愿你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這些癥狀考慮是有些氣血不足的情況
      指導意見：
      可以服用些生脈飲和復方阿膠漿治療看看。平時要注意飲食營養，作息要規律不要熬夜，多運動鍛煉身體
      
      以上是對“腳與手無力，用力關節酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！