要注意多食一些含酪氨酸及礦物質食物如花生，黑芝麻，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，禁食維生素c食物如柑橘、橙子、檸檬、彌猴桃、葡萄、西紅柿等，忌煙酒辛辣海鮮。
      

      病情分析：
      你好，身體出現白斑的原因很多，如汗斑，白色糠疹，白癜風等等。建議您到正規醫院皮膚科就診，做一下檢查明確診斷。白癜風初期白斑多呈云白色或乳白色，邊緣清晰內光滑。日常生活忌食辛辣刺激性強的食物，忌食維生素C含量高的食物，多吃富含絡氨酸和銅的堅果類。
      指導意見：
      

      少吃甜食和零食。甜食、零食的營養價值不高，且多糖高熱能，久食會造成營養不良，誘發疾患，影響兒童正常發育，故此父母對孩子的甜食、零食應限量甚至禁止，千萬不要讓甜食、零食成為兒童的“主食”。有研究指出，長期食用甜食，人體免疫力會下降，容易遭受到感冒等疾病的侵擾。
      
      以上是對“腿上有白癜風注意什么飲食好啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      合理健康的飲食習慣，可以幫助患者快速治療好白癜風。白癜風相對比較頑固，建議平時可以多吃一些堅果類食物，象核桃，花生，葵花籽可以多吃一些，還有豆制品，動物肝臟，黑芝麻可以多食用些，不要吃辛辣的食物，還有海鮮類食品，最好能禁煙酒，盡量少食物富含VC的食物，象獼猴桃，蘋果，西紅柿等。
      

      1、少吃熱性食物以及發物。例如魚、蝦等海鮮產品，羊肉、狗肉等。食用一些熱型食物以及發物，很可能影響患者的身體機能，甚至引發患者出現過敏反應，影響白癜風的治療。
      2、不能吃刺激性食物。如辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品。需要注意白癜風要少吃什么，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。 3、減少富含谷胱甘肽食物的攝入：近年來科學家發現，白癜風患者的飲食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內的酪氨酸酶活性增強。因此，白癜風患者應少吃或不吃含谷胱甘肽豐富的食物，如洋蔥、大蒜、西紅柿、魚、蝦、羊內、辣椒等。尤其不宜喝酒，否則會使病情加重。