指導意見：
      你好，白癜風患者要少吃辛辣油膩刺激食物，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。應多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜、花生、黑芝麻、核桃等新鮮的蔬菜及豆制品。
      

      白癜風臨床常見皮膚病，屬于免疫系統疾病，一般誘因有勞累、暴曬、外傷、情緒緊張和遺傳。平時應該禁口辛辣刺激食物，保證睡眠，可以辯證用一些中成藥像白靈片和調節免疫藥物治療》@.黑芝麻
      

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛，兔，豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物
      
      以上是對“白癜風要注意什么飲食好啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      應該多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如花生，核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食品等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，如橘子，獼猴桃，櫻桃，檸檬，山楂，楊梅，西紅柿等，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鮮。
      

      富含蛋白質的食物：白癜風患者平時可以多吃一些富含蛋白質的食物來補充營養，如：多吃胡蘿卜、動物肝臟等食物，可以很好的增強身體的抗輻射能力，還可以提高身體免疫力，給疾病的治療帶來一定幫助。