你好，這個應該要傳小可愛了。注意不要去手抓或者手擠。注意加強營養，多去運動鍛煉，多吃水果蔬菜，促進發育成熟。不要吃零食飲料。
      

      目前的年齡，乳房內有小硬塊，觸痛，這種情況一般是發育的現象，由于生活較好目前的小兒會出現乳房發育提前，這種情況還是有性早熟的情況，最好就醫進行干預治療。平時不要吃洋快餐，不要吃反季節水果，不要吃油膩的食物，清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于炎癥引起的了平時可以注意
      指導意見：
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物，保持樂觀心情也可以采取湯藥調理
      
      以上是對“乳房凸出了要穿內衣嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果有條件可以試穿胸衣了，剛剛發育請不要經常觸碰，告訴媽媽讓她幫助你。
      指導意見：
      你好，如果有條件可以試穿胸衣了，剛剛發育請不要經常觸碰，告訴媽媽讓她幫助你。
      

      病情分析：
      你好！根據你提供的，不用緊張，乳房開始發育，可以穿內衣也可以不穿，根據具體情況，不可過緊。
      指導意見：
      放松心情，避免緊張勞累壓力過大。避免擠壓乳房。飲食多樣化，營養豐富。注意個人衛生。
      

      病情分析：
      你好，你這個年齡乳房剛剛發育，可以穿棉質的學生文胸。
      指導意見：
      指導意見：加強營養，穿寬松合適的內衣，文胸不宜過緊，宜棉質合適無鋼圈的學生文胸，避免碰撞擠壓。保持心情愉快。