病情分析：
      你好，請問你是不是體質偏瘦了呢？平常身體狀態好不好了呢？
      指導意見：
      你好，根據你說的情況，建議你月經期多喝點紅糖水，平常吃點逍遙丸和烏雞白鳳丸試試。
      

      病情分析：
      你好，很高興解答您的問題。這種情況建議您注意休息，注意保暖。
      指導意見：
      飲食方面可以用薏米煮紅豆粥來調理體質。藥物方面可以口服金匱腎氣丸，右歸丸艾附暖宮丸來調理。
      

      病情分析：
      你好，從你描述看考慮有氣血虛，腎陽虛引起的可能性大。
      指導意見：
      建議，平時注意保暖，勞逸結合，可以先喝阿膠口服液觀察一下，食補的話可以喝枸杞紅棗烏雞湯，四物湯等，平時多加強身體鍛煉。
      
      以上是對“體寒，身體有濕氣怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！