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有問必答網兒科矮小癥 → 我現在14歲,到6月時會到15歲

我現在14歲,到6月時會到15歲

男 | 15歲 2018-04-05 23:42:39 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在14歲,到6月時會到15歲,我害怕我長不高,因為我現在只有1米6,看著別人打籃球搶籃板,我因為身高原因搶不上

醫生回復區

吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養不良、缺鐵性貧血、早產 幫助網友:9181
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2020-08-24 10:48:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的病情描述,咨詢長高的問題。
      指導意見:
      根據你的病情描述,建議最好去當地醫院檢查骨齡,看骨骼閉合了沒有,還有幾年長高的空間,以便采取相應的措施,目前建議你多做做引體向上的運動,如打籃球跳繩等運動,它可刺激下肢兩個生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期,愉悅的心情有利于促進身高。
      

潘烈
潘烈 湘潭市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 創傷,手外,關節,骨病, 骨腫瘤,急救。 幫助網友:18032
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2018-04-05 23:50:56 我要投訴

      你好,建議孩子每隔一年做一個骨齡監測,幫助孩子科學長高。兒童科學增高需從合理營養、適量運動、充足睡眠入手,多吃蔬菜、牛奶等食品,保證充分營養,多參加跳繩、游泳、打籃球、慢跑、跑樓梯等運動,保證充足睡眠
      

張丞
張丞 醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,消化不良 幫助網友:2337稱贊:1
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2018-04-05 23:43:42

      病情分析:
      人的身高主要是因為遺傳決定的,也與人體內的的生長激素水平有關系,這個年紀的話還是有機會長高的。。
      指導意見:
      建議多跑步,多鍛煉身體,適當的吃些牛奶等通過再補充一些鈣片。更有助于幫助你長高。
      
      以上是對“我現在14歲,到6月時會到15歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區衛生服務中心   醫師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網友:47598稱贊:2576
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2018-04-05 23:55:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是你發育晚的原因,再說高矮與遺傳、發育等都有關系。
      指導意見:
      根據你現在的年齡,你的情況應該是還可以長高的。男性一般長到22歲,主要是自己注意營養,注意按時飲食,形成良好地飲食習慣。注意鍛煉身體,如打打籃球等,有利于促進骨骼發育。
      

劉紅香
劉紅香 主管護師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網友:13470稱贊:4
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2018-04-05 23:58:25

      病情分析:
      你好,根據你的描述,身高受遺傳因素和后天的營養和鍛煉有關。
      指導意見:
      十五歲正處在生長發育期,建議你保證均衡的營養飲食,多補充奶類,保證充足的睡眠,多進行一些體育鍛煉,會有提升的高度。
      

史翠蓮
史翠蓮 主治醫師 擅長: 各類流產、早產、妊娠劇吐、妊娠期高血壓疾病、妊娠合 幫助網友:8092
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2018-04-06 00:09:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于個體差異和遺傳的因素,身體發育也不盡相同,14.15歲剛剛步入青春期,身體才開始快速發育。
      指導意見:
      建議你不要顧慮,放松心情,營養均衡,加強自身鍛煉,多吃富含維生素和礦物質的食物,適當補充鈣劑,生活規律,身體很快發育長高的。
      

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