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有問必答網運動瘦身減肥 → 身高165體重50不算胖吧

身高165體重50不算胖吧

女 | 17歲 2018-04-01 13:39:13 8人回復 來自

健康咨詢描述: 身高165體重50不算胖吧,為什么我的臉像面餅似的圓,胖,還有雙下巴

醫生回復區

孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網友:5867稱贊:2
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2019-09-24 06:19:23 我要投訴

      你好,減肥其實沒有局部減肥,我們身體脂肪是均勻分布的,如果減也是全身脂肪均勻一致的往下減,包括臉部的脂肪。談到局部減肥更應該說成局部塑形,只有當你的體重達到了標準范圍,比如這時如果覺得臉部相對比較大,一部分很可能是遺傳基因決定的,一部分就是臉部某個局部肌肉相對較多,就可以用塑性來解決,如果是脂肪多造成的,只有進行全身減肥來只解決臉部脂肪多的問題。
      

余學釗
余學釗 武漢兒童醫院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導 幫助網友:120359稱贊:239
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2018-04-01 13:39:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個體重屬于正常的,不屬于偏胖的現象的,不需要擔心。
      指導意見:
      這個體重屬于正常的,建議可以不需要擔心,屬于正常的體重的,平時注意健身比較合適。

2018-04-01 13:43 ask84391421l6 追問

醫師,那您有什么鍛煉方法可以幫助瘦一點臉的嗎?

2018-04-01 20:59醫生回答:

你好,一般你這個情況的話,可以用瘦臉針等瘦臉比較合適的。

楊劍霞
楊劍霞 醫師 擅長: 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,卵巢 幫助網友:26391稱贊:16
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2018-04-01 13:40:58 我要投訴

      病情分析:
      標準體重計算公式:身高—105CM=標準體重
      根據這個公式你的體重應該為:165—105=60(公斤)
      指導意見:
      指導意見/所以你的標準體重是120,你這個都偏瘦了,可能你的肉都長在臉上了,
      
      以上是對“身高165體重50不算胖吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬米蘭
馬米蘭 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   護師 擅長: 熟練掌握月經不調,痛經,生殖系統,先兆流產,子宮肌 幫助網友:3801稱贊:3
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2018-04-01 13:51:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的,身高156.體重50,這個在正常范圍內。
      指導意見:
      你好,建議平時注意營養均衡就行了,平時多運動多吃水果蔬菜,祝健康美麗快樂
      

劉德震
劉德震 長春紅星醫院   副主任醫師 擅長: 擅長用中西醫結合方法治療內科常見病,慢性病,心腦血 幫助網友:145559稱贊:3602
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2018-04-01 13:52:30 我要投訴

      你好!根據你說的情況身高165體重50公斤,如果按照體重指數計算的你的體重指數是18.6,完全是正常的,一點也不胖。
      

馬淑紅
馬淑紅 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   醫師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,子宮內膜異位癥,熟練掌握各種計 幫助網友:48242稱贊:26
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2018-04-01 13:52:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的情況是不胖的,是正常的,不要擔心。
      指導意見:
      目前建議注意規律生活習慣,保持心情愉快,不要太在意外表,不要熬夜,祝好。
      

郭曉華
郭曉華 山東國欣頤養集團滕南醫院   主管護師 擅長: 甲狀腺,乳腺,泌尿外,婦科病,消化內科,呼吸內科, 幫助網友:2985
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2018-04-01 13:55:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的體重和身高比例都是很正常的。
      指導意見:
      只是你的臉好像胖了點,你不要老是太糾結這個問題,每個人都不是那么完美。你埋怨自己的臉胖,還有的人埋怨自己的身高和體重,你說是嗎?你可以在穿衣打扮上注意一下,可以咨詢一下發型師,留個顯臉小的發型,再充實下自己的內涵,你照樣能吸引很多異性的目光,加油加油!
      
      以上是對“身高165體重50不算胖吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2018-04-01 15:29:46 我要投訴

      你好,針對你的身高和你的體重比例來說,應該算是標準體重。你臉部比較圓,感覺比較胖,考慮是你的體內脂肪分布不均勻所導致的。可以適當的做做臉部的拍打按摩,促進局部血液循環,促進脂肪消耗,或許對瘦臉有一定作用,或者是成年以后通過注射瘦臉針來改善這種狀況。
      

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