病情分析：
      你好，根據你描述的病情情況，近幾天精神不好，小便無力，并且體溫是35度5，一般甲減體溫較低，并且怕冷。
      指導意見：
      建議你可以先觀察幾天，如果還是沒有好轉，就去醫院化驗甲功五項，做個甲狀腺的彩超。
      

      病情分析：
      你好，根據你現在所出現的這些癥狀，考慮是由于腎精虧損。腎陰虛造成的。
      指導意見：
      建議你可以口服匯仁腎寶合劑調理腎陰腎陽。平時在飲食上可以多吃些山藥，有助于滋補腎精。注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃涼東西。