病情分析：
      首先要平穩心情不要情緒急躁因為長時間精神緊張也是會造成大腦皮質功能紊亂造成血壓高的。
      指導意見：
      低鹽低脂飲食。可以做太極拳養生操有助于血壓降低。另外盡可能的多使用青菜，適當食用粗糧等食品。血壓高最可怕的就是心腦腎的并發癥所以盡可能的把血壓將在正常范圍以延緩并發癥的發生。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，老年男性因高血壓口服降壓藥物控制不理想
      指導意見：
      這種情況首先患者需要低鹽低脂清淡飲食，戒煙戒酒適度運動。降壓藥物可以聯合應用
      

      病情分析：
      你好，根據你現在的血壓來看，是偏高的，在服用降壓藥的同時，也要注意減輕體重。
      指導意見：
      你平時可以多活動一下，把體重控制住比正常范圍之內，可多吃蔬菜水果，避免油膩的食物。
      
      以上是對“我的朋友今年六十五歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！