病情分析：
      你好，根據你提供的信息考慮，人到中年以后，由于骨小梁生成減少，考慮是缺鈣引起。
      指導意見：
      可以補充些鈣劑，并同時補充維生素d有助于鈣的吸收，平時要多曬太陽，可多吃些含鈣高的食物，如豆制品。
      

      病情分析：
      你好，如果是睡覺的時候出現肢體抖動，只要不頻繁可以觀察，一般會沒事的，如果頻繁出現就要密切觀察。
      指導意見：
      建議密切觀察，可以補充點鈣劑，必要時去醫院檢查，排除實質性病變，希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮這種情況有可能是神經的興奮性比較高所造成。
      指導意見：
      建議這種情況可以使用營養神經的藥物，比如谷維素，甲鈷胺之類的。每天進行適量的運動鍛煉，多曬太陽，補充鈣劑。
      
      以上是對“睡覺時腳經常抖動一下，需要吃什么藥。謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您所描述的情況，夜間睡著時下肢抖動的原因有的可能是因為過度勞累，有的可能是因為缺鈣。
      指導意見：
      如果單純一個生理性的原因的話，建議注意休息和保暖，如果有鈣流失可以補鈣，如果肢體抖動頻繁的話，建議到醫院神經內科進一步診療。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的睡覺時經常腳發抖，可能是缺乏鈣。也可能是自主神經功能紊亂。
      指導意見：
      你好。根據你的情況?？梢允褂霉染S素，維生素B。鈣劑。加強營養補充，適當鍛煉身體。