病情分析：
      你好，跟你說描述的情況最好去醫院皮膚科看一下結合醫生的建議對癥治療
      指導意見：
      建議注意休息，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，然后結合醫生建議，對癥治療，祝你早日康復
      

      指導意見：
      您好！白癜風除了堅持治療之外，生活中要多注意飲食禁忌，飲食清淡為宜，生活作息規律，不要熬夜，適度運動，不宜劇烈運動，可以做一些有氧運動，比如散步、慢跑、瑜伽、打太極等，情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀。
      

      白癜風患者可以進行體育運動，冬季注意選擇空氣清新的場地，選擇適合自己的運動項目，注意不要選擇消耗體力太大的運動項目，注意避免外傷。
      
      以上是對“白癜風人該怎么鍛煉身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！