病情分析：
      你的情況一般考慮是外力導致肌肉組織腫脹，疼痛，淤青等情況
      指導意見：
      建議可以使用正骨水，紅花油外涂等，服用云南白藥，三七片等，24小時內采用毛巾冷敷
      

      指導意見：
      你好，你現在這種重力撞擊導致的胸廓疼痛，需要去醫院檢查一下，看是否有骨折，如果就是單純的軟組織傷，局部可以適當使用云南白藥氣霧劑和血，化瘀止痛，
      

      您好，您左胸撞擊后疼痛考慮是軟組織損傷表現的癥狀。可以做胸部的x光片檢查，必要時可以做mri檢查。要注意忌辛辣的飲食，多吃水果蔬菜。
      
      以上是對“就是出去玩滑冰，撞到欄桿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！