你好，從你所發的圖片看，你的情況考慮是白癜風，與遺傳，精神神經，免疫，微量元素缺乏等因素都有關系。治療方面，可以外用糖皮質激素比如鹵米松軟膏或者是鈣調磷酸酶抑制劑比如他克莫司軟膏，口服白癜風丸，配合窄譜中波紫外線治療。
      

      你好，白癜風患者除了要積極治療外生活方面也要處處注意，首先注意環境衛生，注意保暖，在飲食上注意可多吃動物肝臟、新鮮蔬菜，少吃含維生素C的食物，禁食羊肉、魚蝦等發物，禁煙酒，白斑處勿曬太陽。
      

      白癜風的一大特性是擴散和復發，即使治好后，患者護理不當，飲食不均衡，不忌口等等都有可能導致白癜風再次復發的，所以要治好白癜風，患者不僅要遵照醫囑治療，在生活中要注意防護，飲食均衡、衛生等等。
      
      以上是對“白癜風了要怎么注意才好一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者要及早到正規醫療機構進行科學治療的同時也要做好日常護理，如：保持一個良好的精神狀態，避免精神壓力過大和不良情緒的產生。患者還要注意多進行鍛煉，增強體質，提高自身的抵抗力，除此之處還要避免外傷，防止在強光下曝曬
      

      白癜風患者要及早到正規醫療機構進行科學治療的同時也要做好日常護理，如：保持一個良好的精神狀態，避免精神壓力過大和不良情緒的產生。患者還要注意多進行鍛煉，增強體質，提高自身的抵抗力，除此之處還要避免外傷，防止在強光下曝曬。得了白癜風后一定要注意盡早治療，查明病因，對癥治療，遵守醫囑，規范用藥，科學飲食，小心忌口，養成良好的生活習慣，輔助治療。