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深蹲做腿部髖部抽筋疼做深蹲的時候髖部抽筋一樣痛然后

男 | 21歲 懸賞2個健康幣 2018-03-26 11:28:27 9人回復 來自

健康咨詢描述: 深蹲做腿部髖部抽筋疼做深蹲的時候髖部抽筋一樣痛然后就受傷了

醫生回復區

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫院   主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經麻痹等有豐富 幫助網友:45176
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2018-03-26 12:04:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能為你回答這個問題。你敘述的不太明白。
      指導意見:
      你這種情況我理解的是,做深蹲時候把腿部拉傷了,這是個可以到醫院拍個片子,要是骨頭沒有什么情況,可以吃一些紅傷藥。

2018-03-26 12:07 ask84291654cq 追問

是髖部針灸醫生幫我做過按壓腿部我做過彩超沒有任何問題針灸醫生幫我按壓的時候髖部肌肉里面筋脈明顯針刺感的疼痛

2018-03-26 12:10醫生回答:

這種情況有可能是按壓時候出現的手法的刺激痛。

2018-03-26 12:13 ask84291654cq 追問

但是按壓左腿髖部沒有任何感覺受傷的是右腿髖部

2018-03-26 12:57醫生回答:

你好,那你這種情況可以去醫院拍一個腰椎的ct片子。

趙瑩
趙瑩 哈爾濱市第六醫院   副主任醫師 擅長: 肝硬化,上消化道出血,慢性胃炎,甲狀腺疾病,糖尿病 幫助網友:19915
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2018-03-26 11:36:29 我要投訴

      你好,根據你的情況介紹及癥狀描述,考慮是由于過度活動引起的肌肉韌帶拉傷出現的癥狀可以考慮多休息,通過理療按摩,可能癥狀會得到緩解。
      

孫風香
孫風香 北京復興路門診部   副主任護師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護理 幫助網友:55383稱贊:86
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2018-03-26 11:36:53 我要投訴

      你好,根據你的描述,可能由于肌腱,韌帶過度的伸拉,超過了彈性限度等導致。建議運動前做熱身運動,運動后要做放松運動,睡前溫水泡腳,保持健康運動的習慣。
      
      以上是對“深蹲做腿部髖部抽筋疼做深蹲的時候髖部抽筋一樣痛然后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫結合醫院   醫師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風濕性關節炎.面癱 幫助網友:59622稱贊:143
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2018-03-26 11:32:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個情況來看,考慮主要是做深蹲運動導致的局部肌肉拉傷的情況,
      指導意見:
      建議你的這個情況,可以口服一些三七傷藥片,配合錄做沙宗片進行治療,會有一定的改善作用

2018-03-26 11:34 ask84291654cq 追問

之前看過針灸醫生也幫我做過按壓是髖部里面筋痛

2018-03-26 11:35醫生回答:

你這種情況,主要是由于運動量過大導致的,服用藥物會有一定的改善,

2018-03-26 12:08 ask84291654cq 追問

對運動過量的損傷

2018-03-26 12:11醫生回答:

服用我上面給你說的那兩個藥物,也可以配合外用膏藥,都有一定的效果。

2018-03-26 12:20 ask84291654cq 追問

應該傷筋了傷筋斷骨真要一百天嗎?

2018-03-26 14:13醫生回答:

傷筋動骨一百天,那個是說的是骨折的情況,你這個好的相對要快一些,

2018-03-26 17:00 ask84291654cq 追問

我感覺是髖部筋損傷了,髖部連接大腿的筋無法屈腿拿重物

2018-03-26 17:56醫生回答:

如果是不放心的話,可以做個B超,或者拍個片子檢查一下,

劉陽
劉陽 嵊州市中醫院   醫師 擅長: 月經失調,不育癥,高血壓,不孕癥,嘔吐,咳嗽,失眠 幫助網友:18154稱贊:6
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2018-03-26 11:36:31 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況的話可能是屬于炎癥引起的了平時可以注意下
      指導意見:
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情祝你健康。
      

陳勝權
陳勝權 麻城市黃土崗中心衛生院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,骨折,中風 幫助網友:7013稱贊:1
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2018-03-26 11:38:10 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你所描述的情況,你是練習過于重和急于求成引起的,是正常反應。
      指導意見:
      我建議你先休息半月左右,以后鍛煉身體要循序漸進,量力而行,慢慢加會適應的。也要加強營養。

2018-03-26 12:09 ask84291654cq 追問

我休息過倆個月本來基本好了后來又去訓練又復發了感覺沒有三個月不會完全好

2018-03-26 12:25醫生回答:

對??!所以說不能免強自己,量力而行。

2018-03-26 12:37 ask84291654cq 追問

傷筋斷骨真要一百天嗎?

2018-03-26 12:38醫生回答:

是的,利害的三個月還不夠。所以要休息休,以免復發,留下后遺癥。

趙財娥
趙財娥 古交西山鎮城底醫院   副主任護師 擅長: 擅長休克,腹部損傷,腰椎間盤突出癥等疾病的護理 幫助網友:6582
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2018-03-26 11:44:22 我要投訴

      你好:根據你的情況介紹及癥狀描述,考慮是由于過度活動引起的肌肉韌帶拉傷出現的癥狀可以考慮多休息,通過理療按摩,可能癥狀會得到緩解。
      
      以上是對“深蹲做腿部髖部抽筋疼做深蹲的時候髖部抽筋一樣痛然后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張子順
張子順 夏津縣中醫院   主治醫師 擅長: 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網友:24776稱贊:3
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2018-03-26 12:09:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問之前受過外傷嗎?你這種情況一方面考慮是勞損引起來的!
      指導意見:
      另一方面考慮是有缺鈣的可能,建議到醫院化驗一下血常規微量元素看看,同時做個疼痛部位的磁共振,根據檢查結果制定治療方案!

2018-03-26 12:37 ask84291654cq 追問

沒有受過外傷

2018-03-26 12:39醫生回答:

嗯,那應該就是勞損引起來的,建議外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑止痛治療!

2018-03-26 17:01 ask84291654cq 追問

磁共振要多少費用

2018-03-26 18:21醫生回答:

800左右吧!

主治醫生趙
主治醫生趙 副主任醫師 擅長: 腸梗阻、腸套疊、急性闌尾炎、乳腺、甲狀腺疾病以及肝 幫助網友:46685稱贊:2375
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2018-03-26 17:10:38 我要投訴

      指導意見:
      你好,就你所述的情況,你的情況是行為運動導致的髖部韌帶損傷的情況,常見未進行熱身運動讓韌帶松弛就做動作導致的,需要及時去醫院外科或者中醫疼痛科進行恢復治療的,祝你健康。

2018-03-26 17:14 ask84291654cq 追問

韌帶是不是筋脈呢之前我休息了倆個月本來恢復8成了我以為完全恢復了結果又受傷了我當時受傷的時候就感抽筋一樣的拉伸痛感

2018-03-26 17:17醫生回答:

筋脈是武打片里的稱謂,韌帶是肌肉組織之間、骨骼之間相連的一種彈性結締組織和膠原纖維,特別容易不當導致的損傷,一般恢復期需要80-90天時間。

2018-03-26 17:19 ask84291654cq 追問

就是三個月時間了,我感覺也應該要三個月請問當時受傷的時候抽筋一樣的感覺是什么原因呢

2018-03-26 17:21醫生回答:

這說明你的治療及恢復不理想導致的二次損傷,你的情況可以骨科或者中醫疼痛科給你恢復指導治療的。

2018-03-26 17:24 ask84291654cq 追問

之前有個針灸按壓師幫我按壓過確實是髖部里面痛,手法也挺專業了,力道直達病位了,有沒有什么藥物可以輔助恢復。

2018-03-26 17:26醫生回答:

不正確的治療方式,你的情況應該進行微波理療、外用藥敷藥,及康復行動訓練的。

2018-03-26 17:32 ask84291654cq 追問

可能效果沒專業的醫院那么好吧,感覺時間的休養可以恢復,就是怕很難恢復到沒受傷的時候。

2018-03-26 17:34醫生回答:

建議你還是去正規醫院就診治療的,如果這次再恢復不好就會導致以后行動障礙等。

2018-03-26 17:36 ask84291654cq 追問

打算起碼休養半年,雖然日常不影響但是用不了力。

2018-03-26 17:38醫生回答:

單純的休養恢復也不是不可以的,恢復的效果什么樣無法確定的。

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