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請問我十七歲一米六,要怎樣才能更快長高

男 | 17歲 2018-03-24 15:40:38 3人回復 來自

健康咨詢描述: 請問我十七歲一米六,要怎樣才能更快長高,吃鈣片有用嗎,想更快的長高有怎么辦法 ?

醫生回復區

張麗
張麗 南宮市婦幼保健院   醫師 擅長: 各種影像資料的判讀及患者的進一步診療進行指導,產科 幫助網友:17479稱贊:8
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2018-03-24 15:41:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的這種情況,可以吃鈣片觀察看看。
      指導意見:
      放松心情,注意休息,合理營養飲食,適當多吃含鈣量高的食物,合理鍛煉身體,觀察看看。
      

徐中娟
徐中娟 副主任護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,肛周膿腫,痔瘡,肛裂,慢性便秘,肩 幫助網友:20183稱贊:8
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2018-03-24 15:42:33

      病情分析:
      你好,不要盲目的補鈣,如果沒有缺鈣的癥狀平時適當增加陽光照射就可以了。
      指導意見:
      指導意見:保證營養均衡,適當體育鍛煉,尤其是跳躍性和拉伸性動作的體育鍛煉。保證充足的睡眠,不熬夜。保持積極樂觀的情緒。這些都有助于長高身體。
      

袁虎
袁虎 朝陽縣中心醫院   主治醫師 擅長: 闌尾炎,疝,胃穿孔,甲狀腺等常見病的診斷與治療! 幫助網友:7837稱贊:1
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2018-03-24 15:43:23

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況。我覺得你現在正為自己的身體不算高,感到很著急。
      指導意見:
      建議你多參加體育鍛煉。每天爭取打籃球半個小時。同時晚上再跑步半個小時。相信你以后一定會長高的。
      
      以上是對“請問我十七歲一米六,要怎樣才能更快長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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