健康咨詢描述: 請問我十七歲一米六,要怎樣才能更快長高,吃鈣片有用嗎,想更快的長高有怎么辦法 ?
病情分析:
你好,根據你所描述的這種情況,可以吃鈣片觀察看看。
指導意見:
放松心情,注意休息,合理營養飲食,適當多吃含鈣量高的食物,合理鍛煉身體,觀察看看。
病情分析:
你好,不要盲目的補鈣,如果沒有缺鈣的癥狀平時適當增加陽光照射就可以了。
指導意見:
指導意見:保證營養均衡,適當體育鍛煉,尤其是跳躍性和拉伸性動作的體育鍛煉。保證充足的睡眠,不熬夜。保持積極樂觀的情緒。這些都有助于長高身體。
病情分析:
你好,根據你描述的情況。我覺得你現在正為自己的身體不算高,感到很著急。
指導意見:
建議你多參加體育鍛煉。每天爭取打籃球半個小時。同時晚上再跑步半個小時。相信你以后一定會長高的。
以上是對“請問我十七歲一米六,要怎樣才能更快長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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