大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網外科骨科 → 小腿粗,肌肉發達,很緊繃

小腿粗,肌肉發達,很緊繃

男 | 22歲 2018-03-24 15:18:18 4人回復 來自

健康咨詢描述: 小腿粗,肌肉發達,很緊繃,怎么瘦下來,以前胖,然后喜歡打籃球和跑步,但是都沒有結束后拉伸,所以就現在這樣


圖片涉及用戶隱私,只有用戶本人才能看到。

醫生回復區

王富
王富 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網友:45188稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫生
2020-09-21 13:04:52 我要投訴

      從圖片來看,肌肉還是比較發達的這樣的情況。恢復的過程是比較慢的,可以考慮買一個狼牙棒,每天按摩十分鐘到15分鐘左右。爭取讓肌肉松軟,然后再進行按摩,或者是拉伸等運動,以及適當的運動,比如說慢跑或者是游泳等運動運動以后也一定要按摩,拍打,拉伸,放松。
      

劉星
劉星 湘南監獄醫院   醫師 擅長: 眼瞼病,結膜炎,角膜炎,屈光不正,近視,斜視,小兒 幫助網友:13349稱贊:17
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-03-24 15:48:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問這個地方以前受傷沒有?可以告訴我嗎?這個地方痛嗎?
      指導意見:
      像你這種情況的話,我建議你到醫院去做一個肌電圖看一看。看一看形成肌電波是否正常。

2018-03-24 15:57 ask827082939y 追問

我想知道有什么辦法,打瘦腿針還是什么,能不能瘦下去

2018-03-24 15:57醫生回答:

你好,你不要打針,你還這么年輕,打這個針對你沒有任何必要。

2018-03-24 16:27 ask827082939y 追問

那漸漸地會瘦下去嗎,慢慢拉伸,跟腱會加長嗎

2018-03-24 22:11醫生回答:

慢慢的會瘦下去的,沒關系。

mj980
mj980 藥師 擅長: 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風濕 皮膚病 幫助網友:21507稱贊:8
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-03-24 15:56:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于長期鍛煉的原因腿部肌肉發達,瘦腿有一定難度。
      指導意見:
      經常揉捏和捶打可以松弛肌肉,肌肉型大腿減肥有一定困難,像舞蹈演員那樣堅持壓腿。
      以上是對“小腿粗,肌肉發達,很緊繃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-03-24 15:57 ask827082939y 追問

我想知道有什么辦法,打瘦腿針還是什么,能不能瘦下去

2018-03-24 15:58醫生回答:

應該不太現實,堅持壓腿會有所改善,其實健康最重要。

2018-03-24 16:27 ask827082939y 追問

那漸漸地會瘦下去嗎,慢慢拉伸,跟腱會加長嗎

2018-03-24 17:31醫生回答:

會有所改善的,

劉夏田
劉夏田 博興縣中醫醫院   副主任醫師 擅長: 創傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關節、跟部疼痛的治療。 幫助網友:10163
微信掃一掃,隨時問醫生
2020-09-23 05:01:48 我要投訴

      病情分析:
      從你上傳的手機圖片可以看出來,小腿肌肉特別豐隆,特別發達,和你經常你做運動有關系,運動引起的肌肉特別發達
      指導意見:
      這樣你得運動起來才有保持好的運動速度,保持好的體力,做這些劇烈運動的時候,一定注意運動之前要充分的熱身,與運動之后要充分的拉伸
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 湖南省| 南宫市| 兴山县| 珲春市| 乌鲁木齐县| 嘉善县| 牡丹江市| 唐海县| 康平县| 无棣县| 台安县| 嫩江县| 上虞市| 遂川县| 康平县| 读书| 南郑县| 元阳县| 隆昌县| 翁源县| 铜鼓县| 东辽县| 宣化县| 嘉祥县| 铅山县| 巴彦淖尔市| 江陵县| 准格尔旗| 两当县| 玉环县| 皮山县| 阳江市| 乌拉特前旗| 定结县| 无棣县| 大化| 德庆县| 锡林郭勒盟| 同德县| 淅川县| 四子王旗|