病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，背上長了一小塊白癜風等情況。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，背上長了一小塊白癜風，這是一種有遺傳性的皮膚病，治療比較困難，容易發生擴散的現象，建議早期治療效果比較好。
      

      病情分析：
      建議給予積極治療，平時注意多食黑色食物，少食富含Vc的食物，禁食刺激性食物，避免壓力過大，提高機體免疫力。
      指導意見：
      由于免疫力缺陷，外傷感染都有可能導致白癜風擴散，建議你平時盡量減少太陽光照射，保持心情舒暢
      

      治療白癜風疾病的治療方法有很多種，根據患者的病情長短，患病面積，個人體質不同。但并不是所有的方法都適合各類白癜風患者，只有找到適合自己的療法方案做到“專病專治”才是最好最有效的。所以建議患者到正規的專業白癜風醫院就診，配合醫生查出病因制定適合自己的療法方案做出針對性的治療。
      
      以上是對“怎么避免背部白癜風擴散？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！