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扭呼拉圈對子宮有沒有害啊

女 | 26歲 2018-03-23 07:33:00 6人回復 來自

健康咨詢描述: 扭呼拉圈對子宮有沒有害啊,網上好多人說扭呼拉圈容易造成子宮破裂,嚇的我都不敢扭呼拉圈了,我呼拉圈是那種稍微有點重量的

醫生回復區

于云連
于云連 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮頸糜爛、宮頸病變、卵巢囊 幫助網友:26522稱贊:1
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2018-03-23 08:09:52

      沒有。強身健體,養成良好的生活、工作習慣,戒煙、戒酒,忌熬夜,合理飲食,放松心情,避免經常接觸有毒、有害物質,潔身自愛,避免感染性傳播疾病和反復流產,選擇合適的生育時機
      

彭桂娥
彭桂娥 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 婦科各類陰道炎,盆腔炎盆腔積液,子宮內膜炎,宮頸糜 幫助網友:35049
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2018-03-23 08:10:52 我要投訴

      你好,從你介紹的情況來分析,這是胡說,你這樣說那圈是一種健康的運動,對腹部減肥有一定的效果,長期堅持可以減掉腹部脂肪,對子宮沒有任何影響。

2018-03-23 09:28 ask8291387990 追問

哦,,,幸好不是哦,嚇的我都不知道要不要轉了

2018-03-23 09:31醫生回答:

可以,沒有關系的。

2018-03-23 09:40 ask8291387990 追問

嗯,我每天轉20分鐘呼拉圈和15分鐘原地跑步堅持一個月會瘦嗎?我現在一百三

2018-03-23 09:41醫生回答:

減肥一定要長期堅持,如果你停下來,又會反彈的。

2018-03-23 09:43 ask8291387990 追問

哦,呼拉圈加原地跑步堅持會不會瘦哦,我這樣做有效果嗎

2018-03-23 09:48醫生回答:

長期堅持肯定會瘦一點,但是還要控制飲食,胖瘦是因人而異,有的人怎么吃也不會胖,有的人不怎么吃也會胖,這是個體差異。

張素萍
張素萍 曲周縣婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 不孕癥,陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,子宮腺肌癥,卵 幫助網友:38104稱贊:5
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2018-03-23 08:05:33 我要投訴

      轉呼啦圈只是運動了腰部的肌肉,這個對子宮是沒有任何影響的,因為子宮在女性的盆腔以內,有四個韌帶維持,不會造成子宮的任何傷害。
      以上是對“扭呼拉圈對子宮有沒有害啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-03-23 09:41 ask8291387990 追問

哦,我呼拉圈是那種有點重量的,可以用嗎

2018-03-23 10:17醫生回答:

有點兒重量的呼啦圈也是沒有任何影響的,不需要擔心這個問題。

衛豐琴
衛豐琴 主治醫師 擅長: 功能失調性子宮出血,子宮內膜異位癥,子宮腫瘤,子宮 幫助網友:6738稱贊:2
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2018-03-23 08:17:07

      病情分析:
      你好!根據你的描述,正常情況下呼啦圈是不會引起子宮破裂的。
      指導意見:
      除非是懷孕期間有可能。因為平時子宮在盆腔里。腹部并沒有子宮。。
      

席娟娟
席娟娟 泊頭市第二醫院   醫師 擅長: 小兒防疫,營養學,慢性病的調理,外科疾病 幫助網友:9711稱贊:2
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2018-03-23 08:17:18

      病情分析:
      你好,很高興為你解答這個問題,平常扭呼啦圈多長時間啊?
      指導意見:
      你好,運動不是不可以的,要適量,不能過度,任何事都有一個度,平常的鍛煉就可以。

2018-03-23 09:31 ask8291387990 追問

20分鐘,這個量可以吧,然后再加15分鐘原地跑步,這樣做一個月會瘦嗎?我是下午16點開始做的

2018-03-23 12:25醫生回答:

可以的,只要腰部不感到累就可以的。

文丕林
文丕林 醫師 擅長: 擅長中西醫內科,兒科,中醫婦科,月經不調,不孕不育 幫助網友:86109稱贊:153
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2018-03-23 10:50:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況分析,轉呼啦圈是一種健身運動,對子宮沒有傷害的。
      指導意見:
      搖呼拉圈健身要講究科學性,否則將會適得其反,注意不要飯后馬上做,飯后一小時后就可以做,每次也不要時間過長就可以

2018-03-23 11:16 ask8291387990 追問

哦,我一般都是下午才做的,下午16點開始搖呼拉圈,大概20分鐘吧,這個量可以嗎,然后再加15分鐘原地跑步,每天堅持應該會瘦吧,一個月下來會看到效果嗎

2018-03-23 12:20醫生回答:

會有效果的,配合飲食控制,少吃多餐,不要吃零食,多喝水。

疾病百科| 子宮破裂

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