病情分析：
      根據這個年齡段來看，應該考慮還是屬于一個腰肌勞損所引起的癥狀表現。
      指導意見：
      建議這種情況的話，應該注意這個腰部的一個休息。注意不要長時間久臥不要長時間久站。然后的話，如果用藥可以服用一些這個腰痛寧。
      

      病情分析：
      你好出現腰困是否有長期不健康習慣，比如手淫這個需要戒除才可以，其次需要通過健康食療才可以的。
      指導意見：
      而保證良好的飲食習慣，同時呢杜絕不健康的情況出現，而且腎虛可以考慮，吃六味地黃丸前提，必須確診是這樣的問題存在。
      

      病情分析：
      腰部疼痛，就應該檢查腰椎CT看是否腰椎間盤突出引起的壓迫神經引起的疼痛，
      指導意見：
      如果腰肌勞損也會引起腰痛，用熱敷或理療可以治療腰肌勞損引起的疼痛，注意檢查，
      
      以上是對“久坐久站，腰部疼，無起夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，久站久坐腰痛，考慮腰椎一個姿勢壓迫勞累引起的，腰肌勞損，肌肉韌帶緊張。不一定是腎虛，脾虛引起的。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張，避免長時間久坐，久站，適當的運動鍛煉，局部熱敷按摩烤電，貼通絡祛痛膏，多吃大棗，阿膠，枸杞。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況請問除去你所描述的這些情況還有沒有其它不適癥狀和不良嗜好？比如手淫、陽萎、早泄等。
      指導意見：
      我的意見是首先要注意鍛煉身體、活動，因為長時間坐、立都會引起腰椎疾患。如果沒有上述描述的情況伴隨，可以通過鍛煉身體來逐漸恢復，否則就需要服藥治療，比如六味地黃丸、金貴腎氣丸等。祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況，考慮是腰肌勞損引起的疼痛，為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。
      指導意見：
      你好，你現在的情況，建議你，以理療、預防、糾正不正確坐姿、站姿等為主。包括熱敷，防寒防潮，久坐，久伏案工作，注意換一個姿勢，或起來活動一會等。