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有問必答網兒科矮小癥 → 我是12歲女孩我想瘦下來

我是12歲女孩我想瘦下來

女 | 12歲 2018-03-21 18:43:12 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我是12歲女孩我想瘦下來,我是80斤,身高160

醫生回復區

劉玲
劉玲 福建醫科大學附屬協和醫院   副主任醫師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網友:259
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2018-03-21 20:43:20

      病情分析:
      你好,根據你的情況,你目前的身高跟體重是不算很胖的,不需要減肥
      指導意見:
      你好,根據你的描述,你的身高是一米六,體重是80斤,算起來的話應該算是偏瘦,不應該再減肥了
      

魏學會
魏學會 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   副主任醫師 擅長: 擅長兒童呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,支氣管哮喘,腹 幫助網友:22597
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2018-03-21 20:46:08 我要投訴

      你好,這種情況主要控制容高熱量的食物,比如油炸食品,瓜子,零食等食物,控制主食攝入量,但也需要保持足夠的營養素的攝入,多進食蔬菜等不含熱量的食物。增加有氧運動。
      

王軍
王軍 徐州市銅山區人民醫院   副主任醫師 擅長: 呼吸,消化系統疾病,新生兒黃疸,新生兒窒息,新生兒 幫助網友:37910稱贊:1
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2018-03-21 20:47:40 我要投訴

      12歲,1米6的身高,80斤,這個已經很瘦了,不能再減肥了,如果再減肥會造成貧血和營養不良,嚴重的影響到心臟的功能,身體的負荷,不可以再減肥了。
      
      以上是對“我是12歲女孩我想瘦下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張雪蓮
張雪蓮 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   主治醫師 擅長: 兒童消化、呼吸及免疫等系統疾病,兒童保健、喂養、生 幫助網友:35562
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2018-03-21 20:48:33 我要投訴

      你好,你所提出的問題,您的身高是1米6體重,體重才八十斤,已經夠瘦的,不要再減了,因為你現在是正長身體的時候,如果減肥節食會影響身體生長發育的。
      

邱新輝
邱新輝 副主任醫師 擅長: 腎虛,早泄,陽痿,手淫,前列腺炎,多汗,痘痘,肥胖 幫助網友:25350稱贊:13
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2018-03-21 20:50:19 我要投訴

      你好,根據你所描述的情況分析,要想瘦身,必須在飲食運動方面多注意,建議三餐規律飲食,以少吃,少吃油膩食物,多吃水果和蔬菜,每天堅持運動,燃燒脂肪,這樣有助于減肥。
      

余學釗
余學釗 武漢兒童醫院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導 幫助網友:120359稱贊:239
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2018-03-21 22:34:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于這種情況的話,可以不需要減肥,屬于正常的。
      指導意見:
      一般你這個屬于正常的體重。80斤,160厘米是可以不需要減肥的,屬于正常的體重的。
      

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