病情分析：
      你好，根據你的描述，你現在的癥狀考慮有神經衰弱的可能。
      指導意見：
      你說的養血清腦是可以吃的，像安神補腦液、酸棗仁湯都有安神幫助睡眠的作用。
      

      指導意見：
      有可能是由于情緒過于緊張而造成的，要學會放松自己的情緒，平時多想一些開心的事，都做做運動，每天給自己制定一個健身的計劃，這樣也有助于提高自己的睡眠質量。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，失眠常由精神緊張,神經衰弱等引起。
      指導意見：
      建議，應避免白天過度興奮勞累等，合理安排生活作息，消除影響睡眠不安的各種因素，偶爾發生不需要用藥物治療，但反復發作，去醫院看看，養血清腦顆粒是中成藥，主要用于治療肝陽上亢的頭痛失眠，也可以服用。
      
      以上是對“偶而頭昏，晚上失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！