健康咨詢描述: 最近睡眠特別不好,總感覺沒有深睡眠,有時候是整晚做夢,有時候是一晚上醒來好幾次,第二天早上起來頭都是暈乎乎的,這些狀況跟抑郁有關系嗎
抑郁就會引起睡眠不好,失眠多夢等癥狀,建議您及時的調理,嚴重的是需要通過藥物進行治療的,平時注意放松心情,要調理好自己的情緒避免不良情緒影響。
好的,謝謝
不客氣祝你早日康復
你描述的情況睡眠不好,出現頭昏頭疼的癥狀,那么在醫學上認為大部分失眠都是跟心理疾患有關系,如果存在抑郁狀態,應該是跟失眠有一定的關系,可以進行一下心理治療,有的時候失眠就會好轉。
好的,謝謝
祝您健康快樂
謝謝您,我還想問一下,我這種情況可以吃安眠藥幫助睡眠嗎
可以吃睡眠的藥物
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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