你好，根據(jù)你的上述問(wèn)題，不建議你使用鎮(zhèn)定劑的，鎮(zhèn)定劑的都含有一些催眠的成分，對(duì)考試是沒(méi)有益處的，建議你做好考前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，保持良好的心態(tài)，相信只要付出就有回報(bào)的，祝你取得好的成績(jī)。
      

      如果是晚上睡不好覺(jué)的話是可以吃?？梢匀メt(yī)院開(kāi)佳樂(lè)定，主要是為了你晚上能休息好，然后白天有精神學(xué)習(xí)功課。建議可以連續(xù)服用幾天。
      
      以上是對(duì)“我要考試了人特別緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題，考試緊張，盡量不要服用鎮(zhèn)靜劑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考試前盡量早到考場(chǎng)，穩(wěn)定一下情緒，口里可以吃一顆口香糖，應(yīng)該有緩解情緒的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，不可以服用的，以免影響考試，放松心情就可以，自然面對(duì)會(huì)比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您：平日注意休息，避免疲勞熬夜，早睡早起，好好考試，希望我的回答可以幫到您
      

      病情分析：
      你好，要考試需要復(fù)習(xí)，不要緊張，平時(shí)經(jīng)歷那么多考試，就當(dāng)是一場(chǎng)排練就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要熬夜勞累思慮過(guò)度，沉著冷靜，緊張時(shí)深呼吸，告訴自己，我行我能堅(jiān)持考出成績(jī)。
      

      病情分析：
      你好，不建議你使用鎮(zhèn)靜藥的，身體很容易產(chǎn)生依賴性的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你要調(diào)整好心態(tài)，實(shí)在緊張就試著聽(tīng)些輕音樂(lè)，或者跟朋友聊聊天，就是不要長(zhǎng)時(shí)間把自己關(guān)在一個(gè)環(huán)境下，如果還不能緩解，建議盡快的正規(guī)醫(yī)院的心理科檢查和治療。
      
      以上是對(duì)“我要考試了人特別緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據(jù)描述考前緊張是一種正常的反應(yīng)，但不建議口服鎮(zhèn)定劑
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議考試前可找個(gè)僻靜地方全身放松，眼微閉，長(zhǎng)吸氣，默念1——2——3，注意休息，保證睡眠，避免疲勞
      

      您好，考試或者面試時(shí)出現(xiàn)緊張，是正常人的心理反應(yīng)。除非心理素質(zhì)特別過(guò)硬的人面對(duì)考試時(shí)不出現(xiàn)緊張情緒，絕大多數(shù)人在面對(duì)考試時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)心跳過(guò)快，四肢發(fā)冷，呼吸急促等表現(xiàn)。不建議您口服鎮(zhèn)靜藥。