病情分析：
      你的問題，考慮是你患了中醫的郁證，也就是你長期肝郁氣滯，引起的病癥。
      指導意見：
      目前你可以吃中藥治療，可以吃逍遙丸、柴胡舒肝丸，疏肝解郁治療2——3周以上，就能緩解。
      

      你好這位朋友。很高興能回答你的問題。建議去心理診所進行一次心理疏導。同時要保持心情舒暢，避免焦慮情緒的產生。注意飲食。給予清淡易消化的飲食。
      

      焦慮情緒是一種混合的特殊心理體驗和生理反應的情緒。心理體驗主要表現為擔憂，害怕，焦躁不安。生理反應主要是一系列與植物神經活動，特別是交感神經興奮相聯系的活動異常，如心跳加快，血壓增高，呼吸改變，出汗等。焦慮癥是以廣泛和持續性焦慮，或者反復發作的驚恐不安為主要特征的神經癥性障礙。
      
      以上是對“之前狀態挺好的，后來去教室上課”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！