根據你的描述，你的這種情況，首先考慮是出現了腎陰陽兩虛，并且出現了脾虛。可以配合使用腎寶合劑，調整陰陽，手腳冰涼的話可以加上桂附地黃丸，而如果出現了脾胃虛弱，并且出現了食欲減退，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，建議配合使用健腦補腎丸改善癥狀，平時還是盡量避免熬夜，不能吃辛辣油膩生冷的東西。
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述和圖上所示，有可能是因為腎陽虛引起的。
      指導意見：
      建議你可以口服金貴腎氣丸，并多吃羊肉，大棗，生姜，韭菜，核桃，板栗等熱性食物。多進行運動鍛煉。
      
      以上是對“怕冷，手腳經常冰涼，但又很愛出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！