病情分析：
      你好，根據您現在的情況，多考慮軟組織損傷而導致的這種癥狀出現。
      指導意見：
      你好，根據你現在的情況，建議您避免運動，盡量減少活動，一般一周以后是可以恢復的。晚上睡覺時盡量抬高患肢。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀是因為有損傷引起的，建議繼續外用中藥，可以配合中醫針灸，理療。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，患肢不能活動，睡覺時可以抬高患處，睡前可以泡熱水肢，加強營養，多吃行氣活血的食物。
      

      外傷導致的腳部的軟組織損傷，伴有運動疼痛的臨床表現，就算是軟組織挫傷也需要一個過程的，并且是腳部，每天都需要活動，恢復慢。
      以上是對“腳碰到石頭上去了，一個禮拜了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      有過外傷史，拍片沒有骨折，但目前出現疼痛，考慮還是軟組織損傷比如肌肉、韌帶，建議口服活血化瘀的藥物，同時也可以外敷。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，肯定是軟組織傷，軟組織傷比較難好。
      指導意見：
      建議你熱敷，就是每天晚上溫水泡腳至少半個小時。兩周不能走動。能打石膏是最好的。如果你得不到充分的休息，肯定恢復起來太慢。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您的情況屬于外傷。骨頭沒事，屬于軟組織損傷。軟組織損傷特別是傷及肌腱可能需要百天的修復時間。您的情況需要減少活動的，抬高患肢。可以應用三七傷藥片。也可以適當的應用止痛的藥物。
      指導意見：
      建議您，平時要加強營養，加強有氧運動，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白質，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述多考慮是肌肉軟組織損傷及韌帶損傷的情況。
      指導意見：
      建議給予局部熱敷按摩，給予活血化瘀藥物治療如活血止痛膠囊，注意抬高患肢促進血液循環。
      
      以上是對“腳碰到石頭上去了，一個禮拜了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況，多一般有韌帶的損傷，建議你可以局部熱敷。
      指導意見：
      有條件的話可以給你中醫理療按摩烤電效果都不錯，也可以口服一些活血止痛膠囊看看效果
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你說的這個情況。全身的重量都在腳上，腳部問題好的比較慢一些。
      指導意見：
      不知道現在還有沒有紅腫的情況。如果有就要涂抹消腫止痛汀和其他藥。盡快幫助恢復。可以進行熱敷。要注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據您的敘述，是受外傷導致腳有疼痛，拍片沒有骨折。
      指導意見：
      建議您最近不要有過多的運動量，可以選擇用云南白藥噴霧或者消腫止痛酊做治療。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述和具體的情況分析考慮。應該屬于軟組織損傷
      指導意見：
      只要拍片排除了骨折的問題，軟組織損傷恢復需要十到14天，建議少運動，可以配合理療，熱敷