你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據你所描述的癥狀表現，你的病情常見于腰肌勞損，建議適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰拾物等動作。這是減輕癥狀，防止再發的根本方法。因工作實在需要彎腰，可以使用腰圍保護，但是在休息的時候應該立即去除腰圍，以免繼發廢用性肌肉萎縮，平時應該加強腰部的肌肉力量鍛煉。對于疼痛的部位，可以進行適當的理療，用神燈，超短波等理療儀都行，也可以進行推拿按摩，如果經過以上方法處理，疼痛依然不能緩解，服用非甾體消炎藥如芬必得膠囊，或者可以考慮局部封閉治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這沒有什么問題。注意休息，補充鈣劑就行。
      指導意見：
      你現在正是青春期發育的重要時機。一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，做到營養的均衡和合理
      

      病情分析：
      你好親，根據你的描述上述情況一般多考慮是腰肌勞損的表現，
      指導意見：
      跟長時間坐立等有關，建議可以去醫院做中醫理療緩解的，注意休息及飲食，避免勞累！
      
      以上是對“一彎腰就疼，坐時間長了也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰部是機體的重要部分，腰部存在的組織器官主要肝腎以及腰椎
      指導意見：
      根據你敘說的情況，這樣的情形有可能是腰肌勞損或者腰椎出現病患所引起的，建議及時拍攝腰椎片
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是椎間盤的問題導致的疼痛，盡量不要久坐久站。
      指導意見：
      建議坐一會兒了，活動一下，可以嘗試理療，按摩等方法，也可以先口服點活血止痛的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，是一彎腰就腰疼嗎？怎么回事?其中腰疼的原因有很多,如腎虛、受涼、勞累、腰部扭傷、腰椎骨質增生、腰椎間盤突出等
      指導意見：
      建議你去醫院查明腰疼的原因，然后對癥治療。平時注意保暖，不要長時間的久坐，最近注意休息，平時應該加強腰背肌的鍛煉
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你說的這個情況，你應該去正規醫院做一下檢查。
      指導意見：
      拍一個有關腰椎的片子。看看椎間盤的情況怎么樣，如果正常的話，應該是腰肌勞損造成的。可以口服扶他林片。再配合對腰部的熱敷來治療一段時間。
      
      以上是對“一彎腰就疼，坐時間長了也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮你是否腰肌勞損引起的疼痛。
      指導意見：
      建議注意休息，避免過度運動，可針灸推拿按摩及熱療等治療，必要時去醫院檢查明確診治。