指導意見：
      您好，您可以到醫院拍膝關節的X光片，如果骨骺線還清晰可見，就有繼續長高的可能。同時注意均衡的營養，除了補充各種優質蛋白和足夠的能量外還要注意微量元素的補充，少玩電子產品，保證充足的睡眠，保證適量的運動，可以進行適當的跑、跳、拉伸等動作，有利于身高增長，但不建議進行負重鍛煉或是肌肉鍛煉，同時不要有精神壓力，精神壓抑不利于身高的增長。
      

      病情分析：
      結合患者描述的問題癥狀考慮應該是青春發育期體重，身高偏低的問題的。和遺傳，個人體質等有關系
      指導意見：
      建議患者注意休息，三餐規律，飲食清淡全面有營養，適當有氧運動。并給予鋅制劑，鈣制劑進食補充營養
      

      你好，因為您目前這個年齡段還正處在青春發育期，這個身高水平相對來說要偏矮了一些，您可以到醫院去檢查一下目前的生長激素，看是不是正常的。
      
      以上是對“個子矮，只有140厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按照你對情況的描述，身高、體重與先天性因素、后天因素影響較多，膽小、記憶力不好需要與個人生理、環境、教育程度、心理健康與否等綜合影響
      指導意見：
      你好，對于目前的情況，建議多與同學交流，積極參加課外活動，加強營養，自我暗示自己能行