病情分析：
      你好，根據你的描述，看你的年齡還不大，你這種情況考慮是年齡小卵巢系統發育不完善有一定關系，以后會逐漸恢復規律。
      指導意見：
      建議你自身注意調理，注意休息，避免勞累受涼，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣涼刺激性飲食。
      

      病情分析：
      你好，青春期的女性卵巢發育還不成熟，有可能出現月經的不規律。
      指導意見：
      目前才14歲月經，月經有可能不規律，平時注意休息，營養均衡，多久規律不好預測
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述，2014年第一次來月經后到現在月經周期一直不規律，這種情況考慮是性腺發育還不成熟導致激素水平不穩定引起的！
      指導意見：
      建議您放松心情，平常要注意規律作息，適當鍛煉，不要熬夜，下次來月經第二天去抽血做個激素水平檢測，另外做個B超檢查，之后根據檢查情況綜合分析，找到月經不調的原因，這樣才能針對性治療處理！
      
      以上是對“我14年來的第一次大姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！