病情分析：
      你好，其實頭發(fā)生長的速度基本都是沒有變化的，也并不能通過吃蔬菜來加速生長。
      指導意見：
      建議，說起來對頭發(fā)有好處的食物比如黑芝麻，核桃，木耳，海帶等等，保持營養(yǎng)均衡即可。
      

      病情分析：
      你好，吃任何蔬菜都可以的，頭發(fā)的生長是靠全身的營養(yǎng)成分。
      指導意見：
      均衡的營養(yǎng)食譜，多吃蔬菜水果，奶類，肉類魚類，不偏食，這些都是促進頭發(fā)生長的最好食物。
      

      世界上沒有任何一種食物，吃了之后能夠使頭發(fā)快速地長長了。當然，吃蔬菜也不可能達到你所說的這個目的。所以，那也只能沒有辦法了。
      
      以上是對“請問什么蔬菜可以讓頭發(fā)快速長長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！