如果還沒有出月子的話，那就一定不要再玩兒了，多閉目，多用熱水敷眼，如果是出了月子的話，恢復是很慢的，平時一定要多注意休息，也可以用熱敷的方式緩解，多遠眺，多看綠色植物。
      

      你好根據你的描述，可能是長期視疲勞導致發炎引起的上述癥狀，建議注意眼的休息，不要再看電子產品，若不好轉去醫院眼科就診，合理用藥。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是用眼過度引起的結膜炎，這個可以外用珍視明滴眼液或者氧氟沙星滴眼液來治療。
      指導意見：
      建議平時注意用眼的衛生，不要長時間的玩手機，看電腦，可以適當做做眼保健操來緩解這些癥狀。
      以上是對“月子里玩手機眼睛流淚還有點稍微疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！