骨質增生主要是長期的勞損導致的，如果疼痛的話可以口服雙氯芬酸鈉配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免過度運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。
      

      病情分析：
      你好根據你所描述癥狀特征你這種現象一般嚴重手術治療為主。
      指導意見：
      你這種現象建議你首先到醫院外科就診檢查確診后才針對性選擇敏感治療方案。
      

      病情分析：
      你好，一般骨刺是由于跟骨周圍軟組織慢性損傷變性導致肌腱附著點反應性增生，引起疼痛等。
      指導意見：
      建議：主要是按摩理療，在腳跟處加護墊以減輕疼痛.熱敷：輪流用熱水及冷水泡腳對減輕癥狀大有好處，外敷活血化瘀藥物，局部注射激素封閉治療，必要時可以用手術治療。
      
      以上是對“朱大夫，我想問一下腳后跟長個骨刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，骨刺即骨質增生的俗稱，是中老年的常見病、多發病，中醫認為本病乃本虛而標實，主要是由于腎氣虧損所致，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、行血散瘀、消腫定痛的傳統中藥配合治療，對骨刺治療效果非常好，可以快速治愈。希望正確治療，早日康復！