病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，像你這種情況在人群中是很常見(jiàn)的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平常要適量的鍛煉身體，比如跑步，引體向上，做俯臥撐等，多吃水果蔬菜，少吃油膩的食物
      

      您好，根據(jù)您的描述，這種情況需要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，比如慢跑，爬山，游泳等，每天堅(jiān)持四十分鐘到一個(gè)小時(shí)，希望我的回答能夠幫助到您！
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況叫做部分小腿比較粗，像這種情況的話，建議最好就需要注意多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看下這種情況的話，還是缺乏運(yùn)動(dòng)活動(dòng)導(dǎo)致的，平時(shí)要注意多牽申一下會(huì)比較好。
      
      以上是對(duì)“腳脖子粗，小腿粗，身體不太健康”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前下肢粗，易胖體質(zhì)。口述自身不健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議補(bǔ)充身高體重，根據(jù)具體判斷是否是超重，日常生活中注意清淡飲食，減少食用油膩食物，注意鍛煉身體。