病情分析：
      中醫來說，如果有手腳心發熱的癥狀，需要考慮是陰虛火旺引起的，與平時壓力過大是有一定的關系的。
      指導意見：
      可以考慮服用棗仁安神膠囊或者甜夢膠囊或者夢安舒治療，需要保持心情舒暢，也可以中醫科辯證，如果是陰虛火旺引起，服用六味地黃丸治療并避免進食辛辣油膩刺激性飲食
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，考慮可能為壓力過大或者情緒不好等引起的失眠不適。
      指導意見：
      你好！建議勞逸結合，放松心情，多想想開心快樂的事，避免勞累、緊張、胡思亂想。可以口服黛力新，安神補腦液等調節。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看，你出現的這種情況可能是由于壓力過大所致。
      指導意見：
      建議你平時可以參加一些社交活動，或者慢跑、練瑜伽等有氧運動，以此來緩解緊張的心情。
      
      以上是對“從上學期開始失眠的，期末前兩周開始的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！