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有問必答網心理健康科 → 本人在2018年正月初二晚上失戀

本人在2018年正月初二晚上失戀

男 | 23歲 2018-03-12 14:24:58 6人回復 來自

健康咨詢描述: 本人在2018年正月初二晚上失戀。表現,每天晚上睡不著覺,必須聽著電視或者手機說話聲才能睡著,睡覺一般都到12點。晚上三點會準時醒過來,然后隔一會才能繼續睡。睡覺期間經常做噩夢。特別難以控制自己的情緒。

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2018-03-12 14:37:10 我要投訴

      引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素因素有關,例如受感情失落的影響,另一方面與軀體因素有關,三是多夢或噩夢也可以影響睡眠質量。建議保持平常心態,增強體質,養成良好的睡眠習慣,嚴重者需要在醫生的指導下心理治療及藥物治療
      

陳宇飛
陳宇飛 國藥同煤總醫院   主治醫師 擅長: 顱腦損傷處理,高血壓腦出血處理,各類顱腦腫瘤,腦血 幫助網友:29811稱贊:2
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2018-03-12 14:40:01 我要投訴

      從你目前描述的情況來看,出現這樣的問題還是由于情感上遭受了比較嚴重的打擊,導致出現目前的情況,建議不要過于擔心,多和您的愛人或者是家人進行溝通交流,取得他們的理解和支持一段時間以后就會逐漸好轉。
      

潘振國
潘振國 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 腦梗塞,三叉神經痛,偏頭痛,頸肩腰腿痛,月經失調, 幫助網友:21685稱贊:1
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2018-03-12 14:42:56 我要投訴

      你好,時間可以沖淡一切,可以治療一切傷口,地球離開誰都一樣轉,只能說明她不值得你愛,將來你可能會發現,你現在的失戀不過是一段小小的插曲而已。既然愛過了就好,結果有時候反而不那么重要,勇敢的開始一段新的戀情,努力活的更精彩。
      
      以上是對“本人在2018年正月初二晚上失戀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙樹祥
趙樹祥 朝陽縣第三人民醫院   醫師 擅長: 單純皰疹病毒性腦炎,小兒肺炎支原體肺炎,支原體肺炎 幫助網友:6467稱贊:3
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2018-03-12 14:37:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況分析,應該是神經衰弱引起的失眠睡眠不好,
      指導意見:
      建議你可以口服點谷維素刺五加,觀察一下療效,然后每天注意保持情緒穩定,每天適當體育鍛煉增強體質,生活飲食起居規律
      

李芬芬
李芬芬 藥師 擅長: 高血壓,感冒,濕疹,痤瘡,痔瘡,上消化道出血,咳嗽 幫助網友:7780稱贊:5
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2018-03-12 14:41:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看這段感情對你的內心傷害比較大。注意及時調理情緒和調節生活。
      指導意見:
      如果感情不再挽回也要振作起來,畢竟愛情不是生活的全部,順其自然比較好。多出去走走散散心。時間會淡化憂傷!
      

李新鳳
李新鳳 副主任醫師 擅長: 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預防,小兒麻痹癥, 幫助網友:19889稱贊:5
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2018-03-12 14:47:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的這種情況,你在正月初二失戀后,一直晚上失眠不容易入睡等情況。
      指導意見:
      根據你說的這種情況,應該是情緒受刺激引起的情況,建議你最好出去旅游玩玩,放松自己,轉移注意力,慢慢會好的。
      

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