病情分析：
      俗話說，傷筋動骨100天，其實不只是100天。往往需要很長時間才能恢復正常。
      指導意見：
      希望你勞逸結合，那適當的應用活血化瘀消腫的藥物，不要著急燥，適當做做按摩或者理療。一定會恢復健康的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據你的描述你這個病會好的比較慢。
      指導意見：
      你好，建議平時不要總活動，注意休息，多補充些含有膠原蛋白的食物或保健食品，促進修復。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，腳的韌帶拉傷會引起骨膜炎的，不及時治療是不會自愈的。
      指導意見：
      建議你早發現早治療，可以用鹽熱敷，用骨膜炎外貼藥效果不錯的。治療期間避免運動，讓關節得到休息。
      
      以上是對“我是去年八月初歪的腳至今都沒有好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話主要是飲食有慢性的損傷的，得注意進行身體的調理的。減輕對身體的損害的。
      指導意見：
      目前的話主要是進行理療配合藥物來改善的，慢慢的就會好轉的。平時要注意養成良好的生活習慣的。