你好，根據你的描述，你目前患有腰椎間盤突出，可先行保守治療觀察，如理療，牽引，口服藥物等。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      

      指導意見：
      你好！患有有腰椎間盤突出癥，平時癥狀不是很明顯，有時腰部活動的時候受限，特別在腰部后伸的時候。這種情況不需特殊治療，可以適當鍛煉，增強腰背部肌肉力量，如床上支撐挺腰鍛煉。倒著走鍛煉等。
      

      腰椎間盤突出癥的治療主要包括臥床休息抬高患肢，消水腫，營養神經熱敷，理療針灸等治療為主。如果絕對臥床，一個月后沒有明顯的改善，不排除手術治療的可能性。
      
      以上是對“腰間盤突出的治療方案”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出這種病非常常見，但有時候癥狀體征與病情之間不存在必然聯系，一般建議到康復科診治。常用保守療法：推拿，整脊，關節松動，中高頻電療，磁療，深層肌肉刺激，針刺等。只要醫生水平不差，療效相對理想
      

      你好，腰椎間盤突出癥早期，癥狀輕微，一般不需要做特殊的治療。疾病發作期，要絕對臥床休息，可以使用一些有通絡活血、消炎鎮痛作用的藥物。嚴重者最好采用手術治療，目的是消除腰椎間盤突出的髓核以解除對神經的壓迫。
      現在可以采用微創手術，微創治療技術采用可視設備，創口不足很小。消融或摘除髓核，從根本上解除致病因素，因而能夠取得很好的效果。
      

      你好，腰椎間盤突出癥是纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤相當于一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，從而出現腰腿放射性疼痛。
      患有椎間盤突出癥首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
      祝早日康復
      

      你好，治療腰間盤突出，目前認為藥物治療對于腰椎間盤突出的意義不大，建議在當地醫院的骨科進行治療，正規醫院治療能夠保證治療效果
      祝早日康復
      
      以上是對“腰間盤突出的治療方案”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！