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昨天晚上睡覺的時候身體突然抖了一下

男 | 15歲 2018-03-08 08:27:40 4人回復 來自

健康咨詢描述: 昨天晚上睡覺的時候身體突然抖了一下,然后我就醒了。前幾天也出現過這種現象

醫生回復區

王廷
王廷 長治市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 小兒急腹癥,急性闌尾炎、腸套疊、消化道穿孔等,疝氣 幫助網友:8455稱贊:2
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2018-03-08 08:39:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個睡覺時不知覺抖動,醫學上也是常見的,可能和你思想壓力有關。
      指導意見:
      也可能是存在心腦血管方面的病癥,但你只是一次半次的,也不必在意,注意觀察有無其它異常,并通過加體體育鍛煉(科學研究表明,運動能消除體內不快樂的物質因子)減少壓力。希望能幫到你

2018-03-08 08:59 ask83964625om 追問

這一個月里抖了3次了吧

2018-03-08 09:02醫生回答:

可首先調節一段時間,把精力放在學習和工作上,多和家人朋友談心,以分散注意力,穿合適衣服,養成早起的習慣以減少不適,如果持續可檢查一下。希望能幫到你

危華玲
危華玲 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 冠心病,原發性高血壓,心律失常,病態竇房結綜合征。 幫助網友:23569
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2018-03-08 08:52:23 我要投訴

      指導意見:
      你好,請問你的思想壓力和學習壓力很大嗎,建議你可以多觀察一下,一般情況下是沒有什么太大的影響,平時要放松自己的心態,注意保持充足的睡眠時間。

2018-03-08 08:59 ask83964625om 追問

不學習了,下學了

2018-03-08 09:59醫生回答:

注意加強體育鍛煉,增強機體抵抗力

楊治平
楊治平 空軍軍醫大學西京醫院   主治醫師 擅長: 甲狀腺功能亢進癥,原發性肝癌,原發性支氣管肺癌,化 幫助網友:14314
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2018-03-08 09:04:26 我要投訴

      你好,感謝你的咨詢,這個是正常睡眠的生理表現,是淺睡眠到深睡眠的轉化過程中所出現的這種臨床表現是正常的,你不必太過擔心。
      
      以上是對“昨天晚上睡覺的時候身體突然抖了一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

文金明
文金明 醫師 擅長: 不孕不育,月經不調,子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網友:234819稱贊:7023
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2018-03-08 14:06:48 我要投訴

      病情分析:
      睡眠身體發抖應和神經性異常。過度的勞累。肝風內動有關系的。應注意合理的休息,保證睡眠比較好的
      指導意見:
      注意飲食的保養。多吃蔬菜水果比較好的。注意適當的養氣血,疏肝健脾比較好的,可以用歸脾丸,柏子養心丸,維生素等
      

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