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有問必答網心理健康科 → 大腿發抖控制不住心跳加速有點干嘔胡思亂想

大腿發抖控制不住心跳加速有點干嘔胡思亂想

女 | 14歲 2018-03-06 22:28:21 2人回復 來自

健康咨詢描述: 大腿發抖控制不住心跳加速有點干嘔胡思亂想

醫生回復區

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2018-03-06 22:31:59 我要投訴

      可能是運動量過大,肌肉不自主收縮引起的大腿發抖,心跳加速,干嘔,胡思亂想。如果不放心,建議你到醫院檢查一下,排除器質性病變引起的身體不適,如有必要及時接受正規的治療。在生活中,希望你放松心情,注意多休息,注意合理飲食,多喝點熱水,可以和家人一起泡泡熱水澡,做一些腿部和身體的按摩,聽一些舒緩的音樂,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善身體不適癥狀。祝你早日恢復健康!

2018-03-06 22:34 ask8394370250 追問

還有點頭懵

2018-03-06 22:39醫生回答:

感謝你的再次咨詢,如果是運動量過大引起的有點頭懵,也正常,休息一段時間會好轉。如果是緊張,焦慮引起的身體不適,建議你接受心理咨詢治療。

閆芹
閆芹 東營市中醫院   主管護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,宮頸糜爛,圍絕經期綜合征,新生兒臍 幫助網友:7933稱贊:3
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2018-03-06 22:32:06 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你的描述,可能是精神過度緊張焦慮所引起的。
      指導意見:
      建議保持規律作息,保證充足的睡眠及休息,適當參加體育運動,培養正常愛好及興趣,多讀書籍,聽聽舒緩的音樂,多與家人及朋友交流。必要時到心理咨詢門診給予對癥治療。
      

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