可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，肌肉不自主收縮引起的大腿發(fā)抖，心跳加速，干嘔，胡思亂想。如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你放松心情，注意多休息，注意合理飲食，多喝點(diǎn)熱水，可以和家人一起泡泡熱水澡，做一些腿部和身體的按摩，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善身體不適癥狀。祝你早日恢復(fù)健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，可能是精神過(guò)度緊張焦慮所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持規(guī)律作息，保證充足的睡眠及休息，適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)正常愛(ài)好及興趣，多讀書(shū)籍，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，多與家人及朋友交流。必要時(shí)到心理咨詢(xún)門(mén)診給予對(duì)癥治療。