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記憶力差,反應(yīng)慢,總犯困

女 | 21歲 2018-03-05 12:51:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 記憶力差,反應(yīng)慢,總犯困,尤其是夏天,經(jīng)常做夢,有時候困也睡不著,有時候怎么都睡不醒,還睡不著

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-01 04:00:04 我要投訴

      如果你伴有上述的表現(xiàn),那么有可能提示你的睡眠質(zhì)量不佳。目前神經(jīng)衰弱的病人很多,常見于中青年人。主要于思想的壓力,情緒的不穩(wěn)定,學(xué)習(xí)或者工作的環(huán)境有關(guān),所以一定在調(diào)整自身心理狀態(tài)的同時,要改變外界環(huán)境的不良影響,可以口服解郁安神顆粒,可以有效的緩解睡眠的質(zhì)量。
      

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