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現在正在準備事業編考試

女 | 24歲 懸賞2個健康幣 2018-03-03 19:42:42 7人回復 來自

健康咨詢描述: 現在正在準備事業編考試,壓力太大睡不著影響復習,喝熱牛奶泡腳等常規方法根本無效,之前有很長時間的神經衰弱史,情況時好時壞,但是這次考試對我太重要了,求推薦睡醒不會影響復習,不會頭暈那種安眠藥,求助求助!

醫生回復區

王智煥
王智煥 醫師 擅長: 避孕節育,宮腔鏡診療,不孕癥,更年期保健,計劃生育 幫助網友:25423稱贊:30
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2018-03-03 20:04:56 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況考慮,這是比較嚴重的壓力造成的一種心理狀況。
      指導意見:
      建議:雖然這次考慮對于你來說非常重要,是你人生的轉折點,但應該把壓力化為動力,合理安排好作息時間,自己勸解自己,只有充足的睡眠才能更好的學習。

2018-03-03 20:08 ask805270957s 追問

已經一個多星期后半夜一兩點才睡了,半夜驚醒,自己勸不了自己了,真的,大夫,有沒有副作用小一點的安眠藥讓我先把這段時間過去

2018-03-03 20:14醫生回答:

任何的安眠藥都有一定的副作用,尤其是對大腦神經造成一些傷害,實不忍心讓你吃藥。

2018-03-03 20:18 ask805270957s 追問

感覺我就算是去看醫生,也會給我開安眠藥了吧。。。

王卓
王卓 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網友:35348
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2020-09-28 22:41:17 我要投訴

      你這種情況主要還是由于壓力過大引起的癥狀,所以輕易是不建議您吃藥的,我建議您還是要慎重考慮考慮,還是需要自我調整好心態,等到心態調整好了之后,癥狀也會有所改善,這樣才能更好的發揮,聽點舒緩的音樂,用溫水泡泡腳藥物對身體是有損傷的,所以不建議盲目吃藥。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2018-08-12 08:42:00 我要投訴

      根據你描述的情況看,你這種情況屬于考前焦慮。建議你去精神衛生中心就醫,讓醫生根據你的實際情況來對癥治療,必要時可以適當短期的吃一些抗焦慮的藥。最好是拿著平常心,考試雖然很重要,但是你越焦慮越達不到效果,反而不如順其自然盡力而為。
      
      以上是對“現在正在準備事業編考試”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉翠蘭
劉翠蘭 朝陽婦產醫院有限公司   主治醫師 擅長: 擅長子宮肌瘤,卵巢腫瘤,宮外孕及不孕癥的診治; 幫助網友:7650稱贊:3
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2018-03-03 20:04:15 我要投訴

      病情分析:
      現在由于工作房子車子,愛情生活會使人壓力很大,由于考事業編出現了緊張心理,產生焦慮抑郁狀態。從心理學角度就是心靈上的感冒,
      指導意見:
      建議放松心情,平和心態,可以找一個心理醫生,適當的口服一些抗焦慮的藥物,調整一下,慢慢就會好起來,不要緊張。

2018-03-03 20:08 ask805270957s 追問

已經一個多星期后半夜一兩點才睡了,半夜驚醒,自己勸不了自己了,真的,大夫,有沒有副作用小一點的安眠藥讓我先把這段時間過去

2018-03-03 20:12醫生回答:

其實焦慮就是這個樣子的,可以吃點律康片,安定片。同時每天要出去運動,運動是助眠的最好辦法。

馬蘭
馬蘭 靜寧縣人民醫院   護師 擅長: 婦女閉經、痛經、月經不調、預產期的推算、受孕后B超 幫助網友:2686
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2018-03-03 20:05:45 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的病情描述考慮應該是你的思想壓力太大引起的失眠癥。
      指導意見:
      建議吃點治療失眠的藥物和治療腦神經衰弱的藥物如舒樂安定片,腦心舒口服液就會好的!
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2018-08-12 08:40:17 我要投訴

      24歲女性,由于準備考試,存在緊張焦慮心理,并影響睡眠。建議睡覺之前可以做輕微的運動,或者按摩頭部,幫助盡快進入睡眠狀態,臥室不要有聲音關掉的干擾。
      

許麗華
許麗華 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問題的心 幫助網友:3752
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2018-08-12 08:43:23 我要投訴

      您好!這位朋友,非常歡迎你的到來,根據你的描述情況來看,給你推薦安神補腦液,谷維素,衛生素b1。安神補腦液是中成藥,副作用小!
      
      以上是對“現在正在準備事業編考試”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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掛號科室:神經內科

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