健康咨詢描述: 快高考了。全班除了我都學習,我學習倒數第一,厭學。提不起任何興趣,怎么都不行,我該怎么辦,我還失眠,抑郁。吃點健腦丸好嗎
健腦丸是可以吃的,但是現在學習成績已經成為定局。不一定參加高考,考上好的大學就有好的前途,你要自己有自信心,可以根據實際情況自己學一門技術,然后在社會上闖出一番事業,能夠出人頭地。調整睡眠的方法:建議你要養成好習慣,形成規律的作息時間;睡前用泡腳藥泡泡腳,堅持一段時間會有效果;睡前可以聽一些利于睡眠的舒緩的音樂,給自己營造一個安靜舒適的睡眠環境;睡前盡量少喝水,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝濃茶,咖啡和酒,可以喝一杯牛奶助睡眠;可服用谷維素和維生素,幫助調節神經,促進睡眠,可以用酸棗仁和百合放到一起泡水或煎服;可服用刺五加片;也可采用針灸療法;嚴重的就要服用安定類的藥品。
買了瓶維諾健B族維生素片,有什么用啊
你將維生素和谷維素同服,不會有副作用,而且調節神經,促進睡眠。
根據描述,可以吃健腦丸。最主要的是對學習不感興趣,所以才厭學。距離高考時間很近,要想在短時間內提高成績確實困難,千萬不要焦躁,焦躁也沒有用,要放松,盡自己最大努力就行了。
買了瓶維諾健B族維生素片,有什么用啊
可以吃B族維生素片。多吃蔬菜和水果。睡前可以吃安神補腦液。要放松,避免緊張。
病情分析:
你好,你這個情況可能是壓力過大造成的神經衰弱,會導致精神抑郁、失眠、多夢、乏力等癥狀。
指導意見:
需要注意調整心態,積極面對即將到來的高考;清淡飲食,適當運動,保證充足睡眠,避免熬夜;口服養血安神片和谷維素片治療。
以上是對“快高考了。全班除了我都學習”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
買了瓶維諾健B族維生素片,有什么用啊
是補充維生素B族的,對你現在的狀態沒有直接治療作用。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線