根據你提供的圖片，目前最終癥狀建議你穿舒適的鞋子，并且每天清洗腳，這種情況有可能是穿鞋子摩擦導致的過敏反應，所以一定要穿透氣的鞋襪并且及時的洗腳，局部可以抹點爐甘石洗液
      

      病情分析：
      你的情況考慮是皮膚濕疹引起的癥狀，一般與潮濕，過敏等有關
      指導意見：
      建議口服氯雷他定糖漿同時外涂毒敏克，美能等藥物，同時禁忌辛辣刺激性以及海鮮等
      
      以上是對“這兩天腳踝腳背皮膚有點癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是局部皮膚感染導致的異常的。
      指導意見：
      你的情況平時少吃辛辣的食物的，清淡的飲食的，可以配合外用藥物進行治療的，是需要注意的
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況，也可能是真菌感染引起的。
      指導意見：
      這幾天開始跑步，有可能腳部潮濕，個人衛生不注意，引起真菌感染造成的這些小泡有些癢，建議用達克寧軟膏，早晚各涂抹一次，殺滅真菌，一段時間就會好的。