病情分析：
      看你描述的癥狀，需要考慮進一步完善相關檢查明確診斷。
      指導意見：
      建議醫院就診，需要考慮行電子胃鏡檢查明確診斷，平時注意清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物，忌甜食，口服藥物對癥治療。
      

      最近經常感冒、失眠睡不著，是否勞累或熬夜導致？注意休息、規律作息不要熬夜；或去看看中醫服用中藥調理一下身體，增強肌體免疫力提高抗病能力；胃疼是否有胃炎，不規律飲食導致，可以做個消化道鋇餐檢查看看明確病因。
      

      你好，這位朋友你現在經常有失眠的情況，可能是植物神經功能紊亂引起的，現在是可以服用安神補腦顆粒調理一下，胃疼的情況，可能是胃炎或胃潰瘍引起的，是需要空腹去醫院檢查一下胃鏡，確診具體病因以后對癥治療，祝早日康復。
      
      以上是對“最近老是失眠，胃疼，還經常感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從飲食，運動，情緒等三個方面，加強對健康的管理，比如選擇一兩項適合自己的運動，長期堅持。可以多吃紅棗，枸杞，桂圓銀耳。多吃清淡食品，少吃油膩。情緒上保持心態平和，寧靜。能夠從不同角度，看人看事兒。不自以為是，在可能的情況下多幫助別人，不苛責自己，不追求完美。培養良好的興趣愛好，多做自己喜歡的事兒。